W zajęciach ruchowych dla najmłodszych ważne jest nie tylko to, jakie techniki dziecko poznaje, niemniej jednak też sposób, w jaki uczy się reagować na polecenia, utrzymywać uwagę i współpracować z innymi. Aikido dla dzieci opiera się na ćwiczeniach, w których znaczenie ma kontrola ruchu, odpowiednie ustawienie ciała oraz właściwe użycie kierunku wykonywanego ruchu. W trakcie treningu dzieci wykonują proste ćwiczenia indywidualne i w parach, stopniowo zgłębiając zasady powiązane z poruszaniem się i utrzymaniem równowagi.

W praktyce tempo nauki może być różnorodne. Jedno dziecko szybko zapamiętuje kolejne elementy, inne potrzebuje większej liczby powtórzeń i spokojnego wyjaśnienia. Dlatego sposób prowadzenia zajęć ma znaczenie również wówczas, gdy grupa jest na podobnym poziomie wiekowym.

W przypadku najmłodszych uczestników bardzo istotną częścią treningu jest nauka podstawowych zachowań obowiązujących w trakcie wspólnych ćwiczeń. Dziecko musi wiedzieć, kiedy rozpocząć ruch, kiedy się zatrzymać i jak zachować świetny dystans wobec drugiej osoby. Sztuki walki dla dzieci na prawdę często wykorzystują ćwiczenia, które pomagają rozwijać koordynację, orientację w przestrzeni a także zdolność wykonywania ruchu zgodnie z określoną kolejnością. Nie znaczy to natomiast, że prawie każde ćwiczenie powinno być traktowane tylko jako nauka konkretnej techniki. W młodszych grupach równie ważne jest samo poznawanie własnych sposobności ruchowych. Trudność może sprawiać np jednoczesne zarządzanie rąk, nóg i kierunku poruszania się. Z czasami dziecko zaczyna dużo lepiej rozumieć zależności między poszczególnymi ruchami, niemniej jednak przebieg tego procesu jest indywidualny.

W aikido dużą uwagę zwraca się na przemieszczanie się, uniki, pracę całego ciała oraz wykonywanie określonych ruchów w najlepszym momencie. W przypadku dzieci ćwiczenia są zwykle dostosowywane do ich wieku i sposobów, ponieważ wymaganie precyzji właściwej osobom dorosłym może być nieadekwatne na początkowym etapie. Znaczenie ma także sposób wykonywania ćwiczeń w parach. Dziecko musi nauczyć się uwzględniać obecność drugiej osoby, nie wykonywać ruchów przypadkowo i reagować na przekształcenie sytuacji. To właśnie tutaj pojawia się praktyczny aspekt edukacji, którego nie da się w pełni zastąpić samym oglądaniem technik. Ruch wykonywany bez sprawdzeniu może być niedokładny, a zbyt szybkie tempo utrudnia poprawienie błędów. Z tego powodu podczas zajęć na prawdę bardzo często potrzebne są powtórzenia, zmiana partnerów a także stopniowe zwiększanie trudności.

Wybierając aktywność dla dziecka, warto zwrócić uwagę nie tylko na nazwę dyscypliny, lecz też na sposób organizacji treningów, wiek uczestników i wymagania stawiane rozpoczynającym. Sztuki walki dla dzieci mogą różnić się między sobą pod kątem zasad, rodzaju ćwiczeń i nacisku na poszczególne umiejętności. W aikido ważne miejsce zajmują ruch, równowaga, kontrola swojego ciała i ćwiczenia wykonywane wspólnie z partnerem. Dla części dzieci wyzwaniem może być konieczność skupienia się na instrukcji i powtarzania tych samych elementów, zanim przejdą do kolejnego etapu. Warto też pamiętać, że postęp nie za każdym razem jest widoczny w postaci coraz bardziej skomplikowanych technik. Może przejawiać się w lepszym wykonywaniu prostych ruchów, większej samodzielności w trakcie ćwiczeń czy dokładniejszym reagowaniu na polecenia prowadzącego.

Zobacz także: Aikido w Gdańsku.